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Señales de hambre: aprender a leerlas lo cambia todo.

Los bebés nos hablan desde el primer día… aunque todavía no lo hagan con palabras. Y una de las primeras cosas que nos comunican es que tienen hambre.

Aprender a reconocer sus señales antes del llanto puede hacer las tomas más tranquilas y agradables tanto para el bebé como para la familia ?

? Señales tempranas
Tu bebé empieza a avisarte de forma sutil:
?? Se mueve o se despierta
?? Abre la boca
?? Busca con la cabeza hacia los lados
?? Hace movimientos de búsqueda con la boquita

? Este suele ser el mejor momento para ofrecer pecho o biberón.

? Señales intermedias
El hambre va aumentando:
?? Se estira
?? Se mueve más
?? Se lleva las manos a la boca
?? Chupa dedos o puños

? Sigue siendo un buen momento para iniciar la toma.

? Señales tardías
Aquí el bebé ya está pidiendo ayuda con más intensidad:
?? Llora
?? Se agita
?? Se pone rojo
?? Le cuesta engancharse o calmarse

? Cuando llegan aquí muchas veces necesitan primero calma… y después alimento.

Si tu bebé llora:
? cógelo en brazos
? piel con piel
?? háblale suave
? acompáñalo a regularse

Y después ofrece la toma.

Cada bebé tiene su propio lenguaje, y aprender a observarlo sin prisas es parte del vínculo. No hace falta hacerlo perfecto: poco a poco iréis descubriéndoos mutuamente. ?

En Pequeños Cuidados acompañamos a las familias también en esto: entender mejor a su bebé y vivir la alimentación con más calma y confianza.